Якщо колишні коханці працюють разом. Службовий роман закінчився: Як працювати із колишнім хлопцем? Як поводитися з коханцем, щоб він боявся тебе втратити: психологія
Іноді вони нагадують себе. Причому не тільки коханці, а й колишні перші кохання, подружжя, чоловіки і навіть випадкові партнери по сексу. Зазвичай, вони нагадують про себе у свята. Просто надіслати вітальну смс – чому б і ні? А як накажете розцінювати такий жест стороні, що приймає? Як натяк на те, що тебе пам'ятають і не проти згадати ще раз? Чи як подяка за добре проведений час? А може просто шукав у телефонній книзі номер інший, а натрапив на твій і випадково натиснув «відправити»?
Поки в голові прокручуються варіанти причин, у пам'яті спливають спогади. Причому не ті, що пов'язані з стражданням і болем, пережитих при розлуці, а ті, які підганяють випробувати емоції ще раз. А чи варто?
Давайте спробуємо зрозуміти, чому повертаються ті, про кого давно забули та з'ясуємо, чи є переваги у відновленні колишніх романів.
Спокуса зустрітися з колишнім завжди є. Нове – добре забуте старе, пам'ятаєте? Зараз ми пропонуємо вам подивитися на ситуацію з позитивного боку та оцінити плюси, які ви отримаєте, відновивши старий зв'язок.
- Колишній добрий тим, що він - не чужа людина. Найкращі та найгірші сторони особистості давно розкриті. Супутниці не потрібно турбуватися, щоб дізнаватися партнера заново: придивлятися, звикати, підлаштовуватися, створювати видимість «дівчата-паїньки». Цей етап уже пройдено.
- Забуті почуття мають властивість відроджуватися. Якщо колись партнерка була закохана у свого коханця, то й зараз неважко випробуватиме аналогічні почуття. Плюс у тому, що хвилювання та пристрасть з'явиться з напівобороту, без тривалих прелюдій та сумнівів.
- Є можливість показати і довести, що з моменту останньої зустрічі ви змінилися – стали цінувати себе, наприклад. При зустрічі можна зробити щось таке, що раніше ніколи не робили і дуже здивувати обранця. Хіба не інтригує?
- Інтрига ще й у тому, що минуло чимало часу, у кожного з вас були інші кохані, інше, окреме одне від одного життя, а це означає, що ви знову стали «незвіданими» і в кожному з вас з'явилася загадка. Знайомі незнайомці – завжди інтригуюче.
- Колишні коханці зазвичай відчувають провину. Розставання, як правило, відбувається, тому що він колись так і не наважився уникнути дружини. То чому ж вам не скористатися шансом спокійно та тактовно обговорити, хто має рацію, а хто винен? Заодно звільніться від образи (в адекватній формі). До того ж, що може бути краще за чоловіка, який намагається загладити провину? У цій ситуації ви будете королевою.
- І найголовніше - якщо ви давно мріяли відновити стосунки, але ніяк не наважувалися зателефонувати колишньому, то він - ваш шанс.
Але зауважимо, що плюси мають властивість перетворюватися на мінуси. Як і в будь-якому початку будь-якого роману тут також все добре тільки спочатку. Але це добре швидкоплинніше, ніж у романах, які заводять незнайомі люди. Після двох-трьох зустрічей і супутник, і ви зрозумієте, що кожен із вас залишився тим самим, загадка виявиться звичайною ілюзією, а бурхливе життя – просто видимістю. Тому відносини дуже швидко (швидше, ніж зазвичай) прийдуть до тієї стадії, де ви розлучилися.
Що означають «нагадування» про себе?
Зараз ми розберемо кілька прикладів із реального життя прекрасних осіб, які зіткнулися із нагадуваннями із не зовсім приємного минулого.
Почнемо з того, що прояснимо справжню причину, чому він хоче повернутися.
Можливо, примітивно, але причина – секс. І не потрібно засмучуватися, що ви так і не змогли досягти від партнера емоційної прихильності. Якщо почуття ще збереглися і ви не проти знову зустрічатися, тоді використовуйте секс у корисливих цілях. Не соромтесь. Чоловіки так влаштовані, що у момент завоювання сексуальної мети готові на все. Адже саме процес полювання, у розумінні сильної статі, і є та сама любов, яку прагне отримати дама. Тому швидко не здавайтеся, насолоджуйтесь моментом і отримуйте від «мисливця» якнайбільше бажаного.
Але залишимо полювання і перейдемо до розшифрування дивної поведінки чоловічої статі за допомогою відповідей психолога.
Питання: Коханець має звичку дзвонити та вибачатися, проте відновити колишній зв'язок не пропонує. Що це означає?
Відповідь: значить, він чекає, коли ініціативу проявить сама дівчина. Це особливий тип чоловіків, які люблять, щоб перевага була в них в руках. Пропонуючи зустрітися, ви дасте йому козир - поламатись, подумати, дозволити вмовити себе і тим самим тримати контроль над ситуацією. Тут все просто - такому типу притаманне хворе самолюбство. Втім, як і тим чоловікам, хто хвалиться перед колишньою коханкою своєю новою пасією. Якщо пара розлучилася і дівчина знайшла іншого, то хлопцю просто необхідно зробити те ж саме для помсти. І необхідно, щоб колишня дізналася про це. Так він доведе, що має величезний попит серед красунь і що чудово влаштувався (неодмінно, краще, ніж ви). Насправді він не може пережити, що ви, яка так і залишилася ЙОГО, тепер належите іншому.
Запитання: чоловік виявляє знаки уваги, але не запрошує на побачення. Як розцінювати таку поведінку?
Відповідь: можливо, це просто ввічливість та чемність. Якщо розлучення було безболісним, такий прояв уваги є нормальним. Однак він може і промацувати ґрунт, щоб з'ясувати, чи не бажаєте ви знову зустрітися? Оскільки відмова стане ударом по самолюбству, партнер вибрав тактику повільного просування до мети. Коли він переконається в тому, що жінка не байдужа, зробить перший крок.
Питання: А ось ситуація, про яку вже згадували раніше – кожне свято коханка отримує вітання. Відповідати чи не реагувати?
Відповідь: Відповідати варто лише у випадку, якщо дівчина хоче, щоб повернувся колишній коханець. Але якщо бажання немає – тоді краще ігнорувати. Де гарантія того, що він не включив режим спільного розсилання і разом з вами ідентичні привітання не отримують ще кілька справжніх майбутніх? Чоловік, який хоче повернути минуле, пов'язане з вами, не обмежитися лише листівками. Він робитиме вчинки. А пояснити подібне можна тим, що він намагається згладити ваше розставання, яке, мабуть, було не дуже гарним. Намагається перекрити погані спогади такими маленькими приємностями, показати вам, що не в образі, сподіваючись, що ви відповісте тим же.
А чи варто ворушити минуле?
Все залежить від того, як ви розлучилися, скільки пережили одна і як вибралися з депресії. Якщо дівчина тривалий час перебувала в емоційній «ямі», тоді сходитися знову немає сенсу. Згадайте, яким болісним був період реабілітації. У чоловіків трохи простіше - обірвавши один сексуальний зв'язок, вони легко заводять інший. В емоційному плані вони прив'язуються лише до мам та дружин. Коханок це рідко колись стосується. Тому, приймаючи його в ліжко, ви повернетеся не в колишню романтику, а в ту саму точку конфлікту, де розлучилися. Відбудеться повтор: відкриються старі рани, захочеться позбавитися образ, знову натрапите на нерозуміння, вибухне сварка і т. д. У результаті ви обоє пошкодуєте, що вирішили зустрітися.
Якщо ж люди розійшлися полюбовно, без образ, то поновити зв'язок можна. Часто це відбувається з тими, хто одружений, не хоче розлучатися, але і не хоче «насолоджуватися» тільки прісним сімейним життям.
Також бувають випадки складніші. Деякі чоловіки нагадують себе тому, що відчувають незавершеність у минулих відносинах. Можливо, зв'язок було перервано з ініціативи жінки, і вона зуміла прожити етап завершення, а партнер – ні.
Проблема в тому, що юнак часто сам не здогадується, чим керується. Жінка, отримуючи «нагадування» від колишнього, відчуватиме дискомфорт і, можливо, почуття провини за те, що прийняла рішення про розрив самостійно. А хлопець у такій ситуації нерідко буває настирливий, що тільки посилює становище. Жінка може відповісти йому грубістю чи роздратуванням, оскільки, відчуваючи провину, не бажає визнаватись у своєму почутті. Адже і справді - ніхто нікому нічого не винен. У такому разі рекомендується поговорити з партнером відкрито та з'ясувати, чому повернувся колишній коханець, яку мету має? З боку жінки має прозвучати зізнання в тому, що їй не зручно щоразу відмовляти у зустрічах. Якщо потрібно – вибачитись за минулий вчинок і запропонувати розійтися назавжди.
У мене є одружений коханець. Ну, це навіть коханцем складно назвати. Ми працюємо разом, знайомі загалом років 10. Я пішла на ці стосунки після невдалих попередніх. Треба було переключитися, божеволіла. Нині ми разом майже 3 роки. Відносини такі: секс тільки на роботі, ніяких спільних походів і ніяких подарунків. Навіть на моє 30-річчя він мене привітав лише смською у вайбері. Мені нічого не потрібно від нього, але факт того, що я навіть квітки недостойна, дуже не тішить. При цьому постійно розповідає, який він при грошах та які дорогі подарунки дарує дружині. Я сама можу дозволити собі багато, але хочеться уваги. Не можу нікому про цей зв'язок розповісти, тому потрібна ваша порада. Дякую.
Тетяна, Львів, Україна, 30 років / 14.05.19
Думки наших експертів
Олена
Тетяно, тебе просто використовують, причому, з твоєї повної згоди. З якого дива він буде на тебе витрачатися? Адже ти не тільки квітки не варта, а й нормальних відносин. Секс просто на роботі – це дуже бюджетний варіант. Не треба вигулювати коханку у кафе чи ресторані, не треба вести в кіно на місця для поцілунків. Не треба знімати номер у готелі чи квартирку на годину. Подумай, наскільки дешево ти обходишся своєму коханцю. І жахнуся, як дешево ти себе цінуєш.
Твої «відносини» - болото, в якому ти загрузла. Ти стала зручною підстилкою для чоловіка, у якого в принципі є все – сім'я, стабільні стосунки. А що в тебе? Нічого. І не буде нічого, поки ти продовжуєш підтримувати цей зв'язок.
Безумовно, тобі теж потрібний цей зв'язок – ти в ньому отримуєш секс та ілюзію того, що ти комусь потрібна та цікава як жінка. Але цьому чоловікові ти потрібна тільки доти, доки тебе можна трахати прямо на роботі і не вкладатися взагалі в ці стосунки. Однак це зовсім не означає, що так до тебе ставитимуться всі інші. Просто поки місце поряд з тобою зайняте цим негідником, для хорошого правильного хлопця місця немає. Заповнюючи порожнечу аби ким, ти не даєш собі шансу на нормальні стосунки, в яких ти – не жива лялька для сексу в підсобці чи офісному дивані, а кохана та бажана жінка, заради якої будуть готові гори згорнути.
Сергій
Тетяна, на мій погляд, тобі для початку потрібно все-таки визначитися, чи потрібно тобі щось від приятеля чи ні. Якщо, як ти пишеш, «Мені нічого не потрібно від нього», то чого тоді всі ці питання? Ну а коли, все-таки, «хочеться уваги», то припиняй займатися нісенітницею і шукай собі нормального партнера. Адже крім того, що з нинішнім «другом за інтересами», ти просто марно втрачаєш час, так ще й секс на робочому місці якось може не дуже добре позначитися на цьому самому місці в сенсі неприємностей по службі. Навіщо тобі все це?
Чи маєш плани відвести цього представника сильної половини людства у дружини? Але якщо так, то діяти треба активніше і брати ініціативу у власні руки. Хоча, я порадив би десять разів подумати, перш ніж починати цим займатися. Адже навіть якщо вдасться відбити мужика, де гарантія, що через деякий час він не знайде собі наступної пасії, і не гулятиме вже від тебе?
Так вийшло, що твої стосунки із чоловіком зав'язалися на роботі. Ви розлучилися, але ніхто не хоче звільнятися. Як працювати з колишнім хлопцем, який постійно маєш на увазі?
Як відомо, ми не обираємо місце та час зустрічі з майбутньою другою половинкою. Люди знайомляться один з одним будь-де: на вулиці, на відпочинку, в поїзді або літаку, в кафе і на роботі. І якщо не зійшлися характерами, то можна просто розлучитися та піти у різні боки. Але якщо ви познайомилися на роботі, то нікуди не дінешся: доведеться бачити свою колишню пасію щодня. Що ж робити, як працювати з колишнім, спілкуватися та вибудовувати ваші стосунки далі?
Звичайно, найкраще в принципі не розпочинати жодних романів на роботі. Адже невідомо, чи будете ви в майбутньому разом, чи ні. Як правило, після розлучення часто настає період конфліктів, що абсолютно недоречно на робочому місці. Але якщо так сталося і твій коханець - це колега, будь надалі обережна. Не можна допускати гучних, скандальних розлучень, якщо ви вирішите розбігтися. Розрив має бути мирним. І хай навіть він зробив тобі боляче або обдурив, зрадив, не влаштовуй сцен, інтелігентно з'ясуй стосунки і плавно заверши їх. Не можна розходитися ворогами, працювати разом після цього просто неможливо.
Ти навряд чи досягнеш, тому нейтралітет – це найкраще, що може бути. Якщо ви щойно розлучилися, потрібен час, щоб залікувалися рани. Займи вичікувальну позицію і врахуй такі важливі моменти.
- Серйозно підійди до питання, як працювати з колишнім, адже ти любиш свою роботу і не хочеш звільнятись. Якщо стосунки завершилися за твоєю ініціативою, покинутий коханець, звичайно ж, скривджений. Цивілізована людина цього не показуватиме, а ось невихований і вражений чоловік обов'язково спробує продемонструвати тобі своє обурення. Це може виражатися в шпильках, злісних жартах. Але колишній хлопець може піти і від зворотного – почати ігнорувати. Будь до такого готова та не звертай уваги. Це пройде з часом, коли пристрасті вгамуються.
- Будь розумнішим, наберись терпіння і не ведися ні на які провокації. Будь доброзичливою та вітайся з ним, навіть якщо він не відповідає. Якщо випаде можливість поговорити віч-на-віч, використовуй цей шанс. Гордість тут недоречна, якщо ти справді хочеш залишитися на своїй улюбленій роботі і не йти на неї як на каторгу. Коли ви залишитеся наодинці, скажи колишньому коханцеві про те, що ти вдячна йому за все і бажаєш лише щастя в майбутньому. Натякай у розмові на те, що хочеш, щоб ви залишилися друзями. Розумна людина має тебе зрозуміти.
Якщо стосунки залишили по собі багато негативних емоцій, важко уявити, як працювати з колишнім, не згадуючи цих сумних подробиць. Але єдиний вихід, якщо ти не хочеш залишати свій пост, – знайти в собі сили визнати, що помилилася в людині, і жити далі.
Було кохання, була пристрасть, була близькість, але не склалося… Ви розлучилися, але, як і раніше, продовжуєте бачитися щодня. Бо разом працюєте. Як поводитись у такій ситуації? Вдавати, що між вами та вашим колегою ніколи нічого не було? Уникати спілкування з колишнім? А може, взагалі звільнитися? Рекомендації дає психолог Олена Годіна.
Усі люди різні, і ситуації теж, – каже фахівець. - Одні віднесуться до розриву стосунків абсолютно спокійно, а іншим буде важко навіть дивитись на колишнього коханого. Потім, бувають ситуації, коли розлучилися, так би мовити, «за згодою сторін», а буває – один із двох ніяк не може змиритися з тим, що його покинули. Зрозуміло, що у кожному разі рекомендації будуть індивідуальними.
Якщо ви «розбіглися» за взаємною згодою і продовжуєте разом працювати, то найлогічніше зберегти з колишнім приятелем хороші і навіть дружні стосунки, вважає Олена Годіна.
Ви обидва дорослі люди і повинні розуміти, що всяке буває. Так, як партнери в особистому житті ви один одному не підійшли, і кожен пішов відтепер своєю дорогою. Але ви цілком можете відбутися як друзі та колеги. Потрібно визнати, що ваші стосунки просто перейшли на інший рівень. Ви можете, як і раніше, звертатися один до одного за допомогою та підтримкою - в рамках роботи та дружнього спілкування.
Якщо хтось із вас начальник, а хтось підлеглий, то ситуація, звичайно, може ускладнитися, вважає психолог. Близькі відносини між керівником та підлеглим власними силами ускладнюють життя. А якщо вони вже завершились? Чи варто дотримуватись підкреслено офіційного стилю спілкування? Чи краще замислитись про зміну роботи?
На думку Олени Годіної, у присутності інших співробітників краще зберігати субординацію, якщо у вашій компанії в принципі не прийняті фамільярні відносини. Наодинці ж можна продовжувати кликати один одного на «ти» і на ім'я, але бажано не згадувати про те, що між вами було. Так ви уникнете зайвих негативних емоцій.
Але одна річ, якщо ви просто не зійшлися характерами, а інша – якщо роман залишив масу негативу. Допустимо, чоловік, на якого ви покладали великі надії, виявився бабієм, а ви його цікавили як черговий сувенір для колекції. Чи він погано до вас ставився, знущався, кидав зі побаченнями, користувався вашими грошима, майном? Нарешті ви зловили його на елементарній зраді.
Зрозуміло, якщо відносини залишили себе переважно негативні враження, ставитися після цього до людини добре дуже важко, - констатує психолог. - І все ж таки у ваших силах дотримуватися хоча б нейтралітету. Переконайте собі, що негідник і зрадник - просто ваш колега, товариш по службі, і не більше того. Ну помилилися ви, з ким не буває!
А як бути, якщо ви захотіли припинення стосунків, а партнер не згоден? Чи, навпаки, він залишив вас проти вашої волі?
Якщо колишній коханий не сприймає ситуації з розривом і не хоче слухати ваших пояснень, то можна спробувати спочатку його ігнорувати чи обмежити спілкування офіціозом та вирішенням робочих питань, – радить Олена Годіна. - Якщо ситуація зворотна, то вам слід добре подумати, чи потрібна вам людина, яка більше не відчуває до вас жодних почуттів. А він, швидше за все, не відчуває, коли пішов на розставання.
Про звільнення можна подумати, якщо ситуація нерозв'язна - тобто чоловік продовжує переслідувати вас, вимагаючи взаємності, або ж у випадку, якщо ініціатором розриву виступив він, а ви ніяк не можете його забути, вам боляче бачити його з іншого ... До речі, не обов'язково звільнятися зовсім - можна пошукати можливість перевестися в інший відділ або будь-який інший варіант, при якому ви стикатиметеся якомога рідше.
Можливо, перш ніж ухвалювати якесь рішення, вам слід обговорити свої стосунки з «колишнім», – вважає Олена Годіна. - Наприклад, ви можете вирішити, чи залишитеся друзями, лише колегами, чи таки комусь із вас краще перейти на іншу роботу.
Пам'ятайте, що кінець службового роману це ще не крах життя і свідчення ваших невдач. Вийміть із того, що сталося, урок і будьте відкриті для нових відносин, радить психолог.
Попередня стаття: Що робити, коли погано на душі і хочеться плакати Наступна стаття: Службовий роман закінчився: Як працювати із колишнім хлопцем?