Ha az egykori szeretők együtt dolgoznak. Az irodai romantikának vége: Hogyan dolgozzunk egy volt baráttal? Hogyan viselkedj egy szeretővel úgy, hogy féljen elveszíteni téged: pszichológia

Időről időre emlékeztetnek magukra. És nem csak a szerelmesek, hanem a korábbi első szerelmek, házastársak, férjek, sőt alkalmi szexpartnerek is. Általában ünnepnapokon emlékeztetnek magukra. Csak küldjön egy gratuláló sms-t – miért ne? És hogyan tekintenének egy ilyen gesztusra a fogadó félnek? Tippként, hogy emlékeznek rád, és nem bánnád, ha újra emlékeznének rád? Vagy köszönetképpen a jó időért? Vagy lehet, hogy csak egy másik számot keresett a telefonkönyvben, de belebotlott a tiédbe, és véletlenül megnyomta a "küldés" gombot?

Míg az okokra vonatkozó lehetőségek cikáznak a fejemben, az emlékek felbukkannak az emlékezetemben. És nem azokat, amelyek az elválás során átélt szenvedéshez és fájdalomhoz kapcsolódnak, hanem olyanok, amelyek az érzelmek újraélésére késztetnek. Megéri?

Próbáljuk megérteni, miért jönnek vissza azok, akiket már rég elfelejtettek, és derítsük ki, van-e előnye a régi románcok újrakezdésében.

Mindig ott van a kísértés, hogy találkozzunk az előbbivel. Új - jól elfeledett régi, emlékszel? Most megkérjük, hogy tekintse pozitív oldalról a helyzetet, és értékelje, milyen előnyökkel jár a régi kapcsolat helyreállítása.

• Az előbbi azért jó, mert nem idegen. A személyiség legjobb és legrosszabb oldalai már régóta feltárultak. A társnak nem kell vesződnie, hogy újra megismerje partnerét: nézzen alaposan, szokjon hozzá, alkalmazkodjon, keltse „jólány” látszatát. Ezen a szakaszon már túl vagyunk.
• Az elfeledett érzések hajlamosak újjászületni. Ha valaha egy partner szerelmes volt a szeretőjébe, akkor most nem lesz nehéz hasonló érzéseket átélni. Előnye, hogy az izgalom és a szenvedély már fél fordulattól megjelenik, hosszas előjátékok és kétségek nélkül.
• Lehetőség van arra, hogy megmutassa és bebizonyítsa, hogy az utolsó találkozás óta megváltozott - például elkezdte értékelni önmagát. Egy értekezleten olyasmit csinálhatsz, amit még soha, és igazán meglepheted a kiválasztottat. Hát nem érdekfeszítő?
• Az intrika abban is rejlik, hogy sok idő telt el, mindegyikőtöknek volt más szeretője, más, külön élete, ami azt jelenti, hogy ismét „ismeretlenné” váltatok, és mindegyikőtökben megjelent egy rejtély. Az ismerős idegenek mindig érdekesek.
• A volt szeretők általában bűntudatot éreznek. Az elválás általában azért történik, mert egyszer nem merte elhagyni a feleségét. Akkor miért nem ragadja meg a lehetőséget, hogy higgadtan és tapintatosan megbeszélje, kinek van igaza és kinek nincs igaza? Ugyanakkor szabadulj meg a nehezteléstől (megfelelő formában). Különben is, mi lehet jobb, mint egy férfi, aki megpróbálja jóvátenni? Ebben a helyzetben te leszel a királynő.
• És ami a legfontosabb - ha régóta álmodozik egy kapcsolat újrakezdéséről, de nem merte felhívni az exét, akkor itt az esélye.

De vegye figyelembe, hogy a pluszok általában mínuszokká alakulnak. Mint minden regény elején, itt is minden jó csak elsőre. De ez a jó mulandóbb, mint az idegenek által elkezdett regényekben. Két-három találkozás és egy társ után meg fogod érteni, hogy mindegyikőtök ugyanaz maradt, a rejtvény közönséges illúziónak bizonyul, és a viharos élet csak látszat. Ezért a kapcsolat nagyon gyorsan (a szokásosnál gyorsabban) eljut abba a szakaszba, amikor szakítottál.

Mit jelent az „emlékeztető” önmagáról?

Most néhány példát elemezünk azoknak a gyönyörű embereknek a valós életéből, akik nem túl kellemes múltból származó emlékeztetőkkel néznek szembe.

Kezdjük azzal, hogy tisztázzuk a valódi okot, miért akar visszatérni.

Talán primitív, de az ok a szex. És nem kell azon idegeskedni, hogy nem sikerült érzelmi kötődést elérni a partneredtől. Ha az érzések továbbra is megmaradtak, és nem idegenkedsz az újbóli találkozástól, akkor használja a szexet önző célokra. Ne szégyenlősködj. A férfiak annyira berendezkedtek, hogy a szexuális cél meghódításának pillanatában bármire készek. Hiszen az erősebbik nem megértésében a vadászat folyamata az a szerelem, amelyet egy hölgy igyekszik elfogadni. Ezért ne add fel gyorsan, élvezd a pillanatot és kapj annyit a „vadásztól”, amennyit csak akarsz.

De hagyjuk a vadászatot, és térjünk át a férfi furcsa viselkedésének megfejtésére a pszichológus válaszai segítségével.

Kérdés: A szeretőnek szokása hívni és bocsánatot kérni, de nem ajánlja fel a korábbi kapcsolat helyreállítását. Mit jelent?

Válasz: ez azt jelenti, hogy várja, hogy maga a lány kezdeményezzen. Ez a férfiak különleges típusa, akik szeretik az előnyt a kezükben tartani. A találkozás felajánlásával egy ütőkártyát adsz neki - összetörni, gondolkodni, engedni, hogy meggyőzzék, és ezáltal kézben tartani a helyzetet. Itt minden egyszerű - a beteg büszkeség velejárója ennek a típusnak. Csakúgy, mint azok a férfiak, akik új szenvedélyüket mutatják meg egykori szeretőjüknek. Ha a pár szakított, és a lány másikat talált, akkor a srácnak is meg kell tennie ugyanezt bosszúból. És szükséges, hogy az előbbi tájékozódjon erről. Így be fogja bizonyítani, hogy nagy kereslet van rá a szépségek között, és tökéletesen beilleszkedett (persze jobban, mint te). Valójában nem élheti túl, hogy te, aki az Övé maradtál, most másé vagy.

Kérdés: egy férfi a figyelem jeleit mutatja, de nem hív el randevúzni. Hogyan értékelhető az ilyen viselkedés?

Válasz: Talán ez csak udvariasság és udvariasság. Ha a szakítás fájdalommentes volt, ez a fajta figyelem normális. Lehetséges azonban, hogy a vizeket is próbára teszi, hogy megtudja, szeretne-e még találkozni? Mivel az elutasítás a büszkeség csapása lesz, a partner azt a taktikát választotta, hogy lassan halad a cél felé. Amikor megbizonyosodik arról, hogy a hölgy nem közömbös, ő teszi meg az első lépést.

Kérdés: De a helyzet, amelyet már korábban említettünk - minden ünnepnapon az úrnő gratulációkat kap. Válaszolni vagy nem válaszolni?

Válasz: Csak akkor érdemes válaszolni, ha a lány azt akarja, hogy visszatérjen egykori szeretője. De ha nincs vágy, akkor jobb figyelmen kívül hagyni. Hol a garancia arra, hogy nem kapcsolta be az általános levelezési módot, és több egykori-jelen-jövő nem kap egyforma gratulációt veled együtt? Az a férfi, aki vissza akarja adni a veled kapcsolatos múltat, nem korlátozódik csupán képeslapokra. Ő fog tenni dolgokat. És ez azzal magyarázható, hogy megpróbálja elsimítani az elszakadásodat, ami láthatóan nem volt túl szép. Ilyen apró kényelmi eszközökkel próbálja leplezni a rossz emlékeket, hogy megmutassa, hogy nem sértődik meg, remélve, hogy kedvesen válaszol.

Érdemes felidézni a múltat?

Minden attól függ, hogyan szakítottál, mennyit éltél át egyedül, és hogyan kerültél ki a depresszióból. Ha egy lány sokáig érzelmi „gödörben” van, akkor semmi értelme újra találkozni. Ne feledje, milyen fájdalmas volt a felépülési időszak. A férfiaknak egy kicsit könnyebb – ha megszakítanak egy szexuális kapcsolatot, könnyen elkezdenek egy másikat. Érzelmileg csak anyákhoz és feleségekhez kötődnek. A szerelmeseket ritkán érinti. Ezért, ha ágyba viszi, nem az egykori románchoz fog visszatérni, hanem a konfliktus azon pontjához, ahol elvált. Lesz ismétlődés: régi sebek nyílnak ki, meg akarsz szabadulni a sérelmektől, újra félreértésbe botlik, veszekedés tör ki stb. Ennek eredményeként mindketten megbánjátok, hogy a találkozás mellett döntöttetek.

Ha az emberek barátságosan, sértődés nélkül váltak el, akkor megújíthatja a kapcsolatot. Ez gyakran megesik azokkal, akik házasok, nem akarnak elválni, de nem akarnak csak a hanyag családi életet „élvezni”.

Vannak nehezebb esetek is. Egyes férfiak azért emlékeztetnek magukra, mert hiányosnak érzik a múltbeli kapcsolataikat. Valószínűleg a hölgy kezdeményezésére szakadt meg a kapcsolat, és sikerült átélnie az elkészülési szakaszt, de a partner nem.

A probléma az, hogy a fiatalember gyakran maga sem tudja, mi vezérli. A hölgy, aki "emlékeztetőket" kap az előbbitől, kényelmetlenséget és esetleg bűntudatot fog tapasztalni, amiért úgy döntött, hogy egyedül szakít. És az ilyen helyzetben lévő srác gyakran idegesítő, ami csak súlyosbítja a helyzetet. Egy nő durván vagy ingerülten válaszolhat neki, mert bűntudata miatt nem akarja beismerni az érzéseit. Hiszen valójában senki sem tartozik senkinek semmivel. Ebben az esetben ajánlatos nyíltan beszélni pároddal, és megtudni, miért tért vissza az egykori szerető, mi a cél? A hölgy részéről fel kell ismerni, hogy nem érzi jól magát, ha minden alkalommal visszautasítja a találkozókat. Ha szükséges, kérjen bocsánatot a múltbeli tetteért, és ajánlja fel, hogy örökre szétoszlik.

Van egy házas szeretőm. Hát még szeretőnek nevezni is nehéz. Együtt dolgozunk, 10 éve ismerjük egymást úgy általában.Ebbe a kapcsolatba sikertelen korábbiak után kerültem. Váltanom kellett, megőrültem. Már lassan 3 éve vagyunk együtt. A kapcsolatok ilyenek: szex csak a munkahelyen, nincs közös utazás és nincs ajándék. A 30. születésnapomon is csak sms-ben gratulált viberben. Nem kell tőle semmi, de az, hogy még egy virágra sem vagyok méltó, nem túl öröm. Ugyanakkor folyamatosan meséli, hogy áll a pénzzel, és milyen drága ajándékokat ad a feleségének. Jómagam sok mindent megengedhetek magamnak, de figyelmet akarok. Senkinek nem beszélhetek erről a kapcsolatról, ezért szükségem van a tanácsára. Köszönöm.

Tatiana, Lviv, Ukrajna, 30 éves / 14.05.19

Szakértőink véleménye

• Alyona

  Tatyana, egyszerűen kihasználnak, ráadásul teljes beleegyezésével. Miért költene rád pénzt? Nemhogy virágra nem vagy méltó, hanem egy normális kapcsolatra sem. A munkahelyi szex rendkívül költséghatékony lehetőség. Nem kell úrnődet egy kávézóban vagy étteremben sétáltatnod, nem kell elvinned moziba csókolózó helyekre. Nem kell szállodai szobát vagy apartmant bérelni egy órára. Gondolj bele, milyen olcsó a szeretődnek. És rettegj attól, hogy milyen olcsón értékeled magad.

  "Kapcsolatod" egy mocsár, amiben megrekedtél. Kényelmes ágyneművé váltál egy férfi számára, akinek elvileg mindene megvan - család, stabil kapcsolat. Mid van? Semmi. És nem lesz semmi, amíg továbbra is fenntartod ezt a kapcsolatot.

  Természetesen neked is szükséged van erre a kapcsolatra – benne van a szex és az az illúzió, hogy valakinek szüksége van rád, és nőként érdekes. De ennek a férfinak csak addig van szüksége rád, amíg a munkahelyeden ki lehet szarni, és egyáltalán nem fektet be ebbe a kapcsolatba. Ez azonban nem jelenti azt, hogy mindenki más is ugyanúgy bánik veled. Csak hát amíg a melletted lévő helyet ez a gazember foglalja el, addig nincs helye egy jó, helyes pasinak. Bárkivel kitöltve az űrt, esélyt sem adsz magadnak egy normális kapcsolatra, amelyben nem egy élő szexbaba vagy a hátsó szobában vagy az irodai kanapén, hanem egy szeretett és vágyott nő, akiért a hegyek készen állnak. mozog.

• Szergej

  Tatyana, véleményem szerint először el kell döntenie, hogy szüksége van-e valamire egy baráttól vagy sem. Ha, ahogy írod: „Nincs szükségem semmire tőle”, akkor minek ezek a kérdések? Nos, ha mégis „figyelmet akarsz”, akkor hagyd abba a hülyeségeket, és keress normális társat. Sőt, amellett, hogy a jelenlegi „érdekbaráttal” csak az idejét vesztegeti, a munkahelyi szex egy nap nem biztos, hogy éppen erre a helyre tesz jót a munkahelyi bajok értelmében. Miért van szüksége mindezekre?

  Vagy azt tervezi, hogy elveszi az emberiség erős felének ezt a képviselőjét a feleségétől? De ha igen, akkor aktívabban kell cselekednie, és saját kezébe kell vennie a kezdeményezést. Bár azt tanácsolom, hogy tízszer gondolja át, mielőtt elkezdi ezt csinálni. Végül is, ha sikerül is levernie a parasztot, hol a garancia, hogy egy idő után nem találja meg a következő szenvedélyét, és nem megy el tőled?

Történt, hogy kapcsolata egy férfival a munkahelyén kezdődött. Szakítottatok, de senki sem akar felmondani. Hogyan dolgozz egy volt barátoddal, aki állandóan előtted van?

Tudniillik nem mi választjuk meg a leendő lelkitárssal való találkozás helyét és idejét. Az emberek bárhol megismerik egymást: az utcán, nyaraláskor, vonaton vagy repülőn, kávézóban és a munkahelyen. És ha a karakterek nem értenek egyet, akkor egyszerűen elválhat, és különböző irányokba indulhat. De ha a munkahelyen találkoztál, akkor nem mehetsz sehova: minden nap látnia kell volt szenvedélyedet. Mit tegyél, hogyan dolgozz az előbbivel, kommunikálj és építsd tovább a kapcsolatodat?

Persze a legjobb, ha elvileg nem kezdünk bele semmilyen regénybe. Végül is nem tudni, hogy együtt lesztek-e a jövőben vagy sem. Általában az elválás után gyakran konfliktusos időszak kezdődik, ami a munkahelyen abszolút nem megfelelő. De ha ez történt, és a szeretője egy kolléga, legyen óvatos a jövőben. A hangos, botrányos szakításokat nem szabad megengedni, ha mégis úgy döntesz, hogy megszöksz. A szünetnek békésnek kell lennie. És még ha meg is bántott vagy becsapott, elárult, ne csinálj jelenetet, intelligensen derítsd ki a kapcsolatot, és simán fejezd be. Lehetetlen ellenségként szétoszlani, egyszerűen lehetetlen lesz ezután együtt dolgozni.

Nem valószínű, hogy eléri, ezért a semlegesség a lehető legjobb. Ha most szakítottál, időbe telik, amíg a sebek begyógyulnak. Legyen kiváró hozzáállás, és vegye figyelembe a következő fontos szempontokat.

• Komolyan közelítsd meg azt a kérdést, hogyan dolgozz együtt egy exével, mert szereted a munkádat, és nem akarsz feladni. Ha a kapcsolat az Ön kezdeményezésére ért véget, az elhagyott szerető természetesen megsértődik. Egy civilizált ember nem fogja ezt kimutatni, de egy rossz modorú és sebesült ember mindenképpen megpróbálja kimutatni felháborodását. Ezt ki lehet fejezni tüskékben, gonosz viccekben. De egy volt barát másfelé is járhat – kezdjen figyelmen kívül hagyni. Készülj fel erre, és hagyd figyelmen kívül. Ez idővel elmúlik, ha a szenvedélyek alábbhagynak.
• Legyen okos, türelmes, és ne dőljön be semmilyen provokációnak. Légy barátságos, és köszönj neki, még akkor is, ha nem válaszol. Ha lehetőséged nyílik privátban beszélni, élj vele. A büszkeség itt nem helyénvaló, ha valóban a kedvenc munkádnál akarsz maradni, és nem kemény munkával akarod dolgozni. Amikor egyedül vagy, mondd el volt szeretődnek, hogy hálás vagy neki mindenért, és csak boldogságot kívánsz a jövőben. A beszélgetés során utaljon arra, hogy szeretné, ha barátok maradnának. Egy okos embernek meg kell értenie téged.

Mindannyian már nem vagyunk gyerekek, ezért meg kell értened, hogy az életben minden megtörténik. Ráadásul az, hogy nem passzoltatok egymáshoz az életben, nem jelenti azt, hogy rossz kollégák vagytok. Meg kell találnod magadban az erőt, hogy kapcsolatodat új szintre, üzleti és komolyabb szintre emeld.

Ha a kapcsolat sok negatív érzelmet hagyott maga után, nehéz elképzelni, hogyan dolgozzon az előbbivel anélkül, hogy emlékezne ezekre a szomorú részletekre. De az egyetlen kiút, ha nem akarod elhagyni a posztodat, az az, hogy megtalálod magadban az erőt, hogy beismerd, hogy hibáztál egy személyben, és élj tovább.

Volt szerelem, volt szenvedély, volt intimitás, de nem ment... Szakítottatok, de továbbra is minden nap látjátok egymást. Mert együtt dolgoztok. Hogyan kell viselkedni egy ilyen helyzetben? Úgy tesz, mintha soha semmi sem történt volna közted és kollégád között? Kerüld a beszélgetést az exeddel? Vagy esetleg teljesen kilép? Az ajánlásokat Elena Godina pszichológus adja.

Minden ember más, és a helyzetek is – mondja a szakember. - Vannak, akik egészen higgadtan reagálnak a kapcsolatok megszakadására, míg mások egykori szeretőjükre még csak rá sem fognak nézni. Aztán vannak olyan helyzetek, amikor úgymond „a felek megegyezésével” elváltak, és megesik, hogy az egyikük nem tud belenyugodni abba, hogy elhagyták. Nyilvánvaló, hogy az ajánlások minden esetben egyediek lesznek.

Ha közös megegyezéssel „felszaladna”, és továbbra is együtt dolgozna, akkor a leglogikusabb az lenne, ha jó, sőt baráti kapcsolatokat ápolna egykori barátjával – véli Elena Godina.

Mindketten felnőttek vagytok, és meg kell érteniük, hogy bármi megtörténhet. Igen, mint partnerek a személyes életetekben, nem illettek egymáshoz, és mostantól mindenki a maga útját járta. De előfordulhat, hogy barátként és kollégáként játszhattok. Fel kell ismerni, hogy kapcsolata egyszerűen egy másik szintre lépett. Továbbra is fordulhattok egymáshoz segítségért, támogatásért - munka és barátság keretein belül.

Ha egyikőtök főnök, valaki pedig beosztott, akkor a helyzet természetesen bonyolultabbá válhat – véli a pszichológus. A vezető és a beosztott közötti szoros kapcsolat önmagában bonyolítja az életet. Mi van, ha már elmúltak? Érdemes-e ragaszkodni a hangsúlyosan formális kommunikációs stílushoz? Vagy érdemesebb munkahelyváltáson gondolkodni?

Elena Godina szerint más alkalmazottak jelenlétében a legjobb az alárendeltség fenntartása, ha a családi kapcsolatok nem általánosan elfogadottak az Ön cégében. Privátban továbbra is "te"-n és néven hívhatjátok egymást, de tanácsos nem beszélni arról, hogy mi történt közöttetek. Így elkerülheti a szükségtelen negatív érzelmeket.

De egy dolog, ha egyszerűen nem jött ki a karakterekkel, és más, ha a regény sok negatívumot hagy maga után. Tegyük fel, hogy a férfi, akihez nagy reményeket fűztél, nőcsábásznak bizonyult, és a kollekció újabb "ajándéktárgyaként" érdeklődtél iránta. Vagy rosszul bánt veled, gúnyolódott, randevúzta, használta a pénzét, vagyonát? Végül elemi áruláson kaptad el...

Persze ha a kapcsolat többnyire negatív benyomásokat hagyott maga után, akkor nagyon nehéz utána jól bánni az emberrel – állapítja meg a pszichológus. - És mégis a hatalmában áll, hogy legalább a semlegességet fenntartsa. Inspirálja magát, hogy egy gazember és egy áruló csak a kollégája, kollégája, és semmi több. Hát tévedett, akivel ez nem történik meg!

De mi van akkor, ha véget akar vetni a kapcsolatnak, de a partner nem ért egyet? Vagy éppen ellenkezőleg, akarata ellenére hagyott el?

Ha a volt szerető nem fogadja el a szakítással járó helyzetet, és nem akarja meghallgatni a magyarázatait, akkor először megpróbálhatja figyelmen kívül hagyni őt, vagy korlátozza a kommunikációt a hivatalosságra és a munkahelyi kérdések megoldására – tanácsolja Elena Godina. - Ha a helyzet fordított, akkor alaposan gondolja át, hogy szüksége van-e olyan emberre, aki már nem érez irántad. És valószínűleg nem érzi ezt, mióta elválni ment.

Elbocsátáson gondolkodhatsz, ha a helyzet megoldhatatlan - vagyis a férfi továbbra is üldöz téged, kölcsönösséget követelve, vagy ha ő kezdeményezte a szakítást, és egyszerűen nem tudod elfelejteni, fáj, hogy a másikon látod. .. Mellesleg, nem szükséges teljesen kilépni - kereshet egy másik osztályra való áthelyezési lehetőséget, vagy bármilyen más lehetőséget, amelyben a lehető legkevesebbet fog találkozni.

Talán, mielőtt bármilyen döntést hozna, meg kellene beszélnie a kapcsolatát az „előbbivel” – véli Elena Godina. - Például eldöntheti, hogy barátok maradnak-e, csak kollégák, vagy jobb, ha valamelyikőtök átmegy másik munkahelyre.

Ne feledje, hogy egy irodai románc vége még nem az élet összeomlása, és nem bizonyítéka a kudarcainak. Vegye le a tanulságot a történtekből, és legyen nyitott az új kapcsolatokra – tanácsolja a pszichológus.

Előző cikk: Mit tegyél, ha rosszul érzed magad, és sírni akarsz Következő cikk: Az irodai romantikának vége: Hogyan dolgozzunk egy volt baráttal?