Posmatranje drugih i proučavanje njihovih postupaka jedan je od najboljih načina da postanete jači.

Većina nas nije rođena sa samopouzdanjem. Često ovaj osjećaj zavisi od situacije: ponekad se osjećamo samopouzdano, ponekad ne toliko.

Srećom, samopouzdanje se može naučiti. Akcija stvara stav; Promjenom ponašanja možete promijeniti kako se osjećate.

Dakle, šta osobu sa samopouzdanjem čini drugačijom?

1. On preuzima odgovornost

Samopouzdana osoba neće prebacivati ​​krivicu na drugoga. On razumije da je, bez obzira na okolnosti, jedini siguran put do uspjeha kontrola osjećaja i emocija.

2. Želi da ide naprijed

Samopouzdana osoba ne teži savršenstvu - vidi priliku za napredak.

Za samopouzdane ljude „idealna osoba“ je neko ko dobro razume sebe i svoje mogućnosti. Kretanje naprijed je i putovanje i izbor.

3. On ne ogovara, on inspiriše

On ne govori o drugim ljudima. Više ga zanimaju ideje, projekti, ciljevi, planovi i težnje.

Potreban mu je pozitivan - ili barem neutralan - pristup.

4. Razumije snagu riječi "ne"

Samouvjerena osoba ne obećava previše. On razumije vrijednost vremena i truda i daje obećanje samo kada zna da ga može održati bez odustajanja od svog cilja.

Ali tada obavlja zadatak na najbolji način.

5. On daje priznanje svom umu i tijelu

Samopouzdana osoba razumije da se o njemu treba brinuti kako tijelo ne bi zatajilo i pomoglo u postizanju boljih rezultata. Cijeni ravnotežu, odnosno sport, dobru ishranu, obrazovanje, naporan rad i san.

6. Njegovi postupci imaju razlog

On ima cilj, a svaka akcija je način da se krene ka njemu.

Stoga je posvećen, ne osjeća strah, gori od entuzijazma i njime zarazi druge.

7. Zna kako da traži pomoć

Samouvjerena osoba razumije da se planine ne mogu pomicati sami, pa često traži pomoć i ne boji je se.

Takva osoba voli pomagati drugima i prihvaća pomoć.

8. Neuspjeh vidi kao lekciju.

Samouvjerena osoba neuspjeh doživljava ne kao katastrofu, već kao sredstvo za rast. Razumije da će neminovno biti prepreka na putu do cilja, ali zna da će upornost svakako dati rezultate.

Zapamtite da učiti od drugih ne znači kopirati ih. Od njih morate uzeti najbolje i pronaći mogućnosti za rast u sebi. Vremenom ćete shvatiti da vaši postupci direktno utiču na rezultate.

Posmatranje drugih i proučavanje njihovih postupaka jedan je od najboljih načina da postanete jači.

Samopouzdanu osobu možete prepoznati po brojnim znakovima: dobronamjernost, otvoren pogled, smirene intonacije, društvenost i sposobnost kompromisa. Ove osobine se pojavljuju kada nemate potrebu da se stalno potvrđujete i dokazujete svoju vrijednost.

Samopouzdanje je divna kvaliteta. Čuveni američki pisac Mark Tven vjerovao je: "Da biste uspjeli u životu, potrebne su vam samo dvije stvari: neznanje i samopouzdanje." Napisao je: "Izbjegavajte one koji pokušavaju potkopati vašu vjeru u sebe." Indijski mudrac Inayat Khan mu je ponovio: "Ako osoba nema samopouzdanja, ne vjeruje nikome na ovom svijetu... ko ne vjeruje u sebe, ne vjeruje ni u druge."

Međutim, nemojte brkati samopouzdanje sa samopouzdanjem ili čak arogancijom. Samopouzdanje je nerazumno samopouzdanje, precjenjivanje svojih mogućnosti, arogancija, što često rezultira opasnim situacijama. Samopouzdanje je najčešće svojstveno osobama sa visokim samopoštovanjem, uvjerenim da nemaju nikakvih nedostataka.

A samopouzdanje je vjerovanje osobe u sebe, potkrijepljeno znanjem, iskustvom i pozitivnom procjenom njegovih sposobnosti neophodnih za postizanje određenih ciljeva. Mnogi od nas oko sebe imaju ljude koji su uvijek sigurni u sebe. Ako ih bolje pogledate, primijetit ćete da imaju određene navike koje ih spajaju.

1. Samopouzdani ljudi su nasmijani i prijateljski raspoloženi.

U svakoj situaciji nastoje zadržati pozitivan stav i podijeliti ga s ljudima oko sebe, bez obzira poznaju li se ili ne. Samopouzdani ljudi ne vole raspravljati o lošim vijestima, širiti negativne informacije. Fokusiraju se na pozitivne kvalitete drugih ljudi. Po tome se razlikuju od ljudi koji nisu samopouzdani - onih koji vole da šire "strašne" vesti, tužne priče, koji su fiksirani na probleme, svađe i poteškoće.

2. Samopouzdanu osobu možete prepoznati po govoru tijela.

Samopouzdana osoba može se razlikovati čak i od velike grupe ljudi, a da još nije imala vremena za razgovor s njom. Takva osoba se tokom razgovora ne kreće "na živce" s mjesta na mjesto - trudi se da održi kontakt očima sa svojim sagovornikom. Oštre intonacije nisu karakteristične za njegov govor, istovremeno ne mrmlja, već govori čvrsto, mirno i samouvjereno.

3. Ljudi sa samopouzdanjem ne pokušavaju poniziti druge ljude.

Osjećaju se ugodno takvi kakvi jesu, žive svoje živote i rješavaju svoje probleme bez nametanja nikome svog gledišta. Važno im je da održavaju dobre odnose sa drugim ljudima, pa su oprezni u svojim postupcima i izjavama. Kao što je isti Mark Twain napisao: „Sjajna osoba izaziva osjećaj da i ti možeš postati veliki.“

4. Imaju dobre komunikacijske vještine

Ne može svako slobodno da komunicira sa strancima. Samopouzdanim ljudima takva komunikacija se pruža bez poteškoća. Lako podržavaju razgovor na bilo koju temu u bilo kojoj nepoznatoj kompaniji. Ovu vještinu okreću u svoju korist, jer stečene veze mogu iskoristiti, na primjer, za razvoj svog poslovanja.

5. Samopouzdani ljudi se ne plaše izgledati smiješni u očima drugih.

Strah od upadanja u nestandardnu ​​situaciju i ismijavanja proganja mnoge ljude. Ali samouvjerena osoba vjeruje da je najbolja, stoga, u svakom slučaju, ne može izgledati glupo. Čak i u nezgodnim okolnostima, samouvjerena osoba će se izvući iz njih zahvaljujući svom smislu za humor.

6. Daju komplimente drugim ljudima i znaju kako ih primiti dostojanstveno.

Ako želimo da nam se veruje, moramo zapamtiti da hvalimo druge ljude. Naravno, pohvale moraju biti iskrene - ne zaboravite da svaka osoba, osim nedostataka, ima i vrline. Čini se, šta je lakše. Ali ne vole svi da im se daju komplimenti i znaju kako ih prihvatiti – neki ih čak pokušavaju izbjeći. Nemogućnost prihvatanja komplimenata jedan je od znakova sumnje u sebe. Samouvjerena osoba ih prihvata sa osmehom na licu i zahvalnošću, izražavajući prijateljstvo i dobro ponašanje. Kako kažu: "Smiješan je ko govori o svojim vrlinama, a glup je ko ih ne prepoznaje."

7. Ne upoređujte se sa drugim ljudima

Nesigurne osobe imaju tendenciju da se stalno upoređuju s drugima. Ali u našem okruženju će uvek biti neko ko je ljepši, uspješniji, bogatiji – općenito, bolji. Dakle, samopoštovanje nesigurne osobe teži nuli, što ne doprinosi povećanju samopouzdanja. Samopouzdanje samopouzdane osobe zasniva se na njenom znanju i iskustvu, tako da ne pridaje preveliki značaj onome što drugi misle o njoj – on ima svoje mišljenje o tome.

Za samopouzdane osobe važno je da posmatraju napredak u razvoju sopstvene ličnosti – od juče do danas. Kako je rekao jedan od poznatih ljudi (ove riječi se pripisuju francuskom dramatičaru Siranom de Beržeraku), „Ne možete se porediti s nekim. Možete se samo juče porediti sa sobom.

8. Ljudi sa samopouzdanjem ne dijele svijet na crno i bijelo.

Osobe s niskim samopoštovanjem odlikuju se posebnošću podjele ljudi na dobre i loše, a svijet na crno i bijelo, ne mogu uzeti u obzir bogatstvo nijansi. Oni su skloni osuđivati ​​sebe za skoro svaki čin, jer se to ne uklapa u njihov pojam idealnog standarda. Samopouzdani ljudi imaju sposobnost da sagledaju situacije iz različitih uglova. Ne žure da osuđuju i sebe i druge, daju oštru izjavu ili kategoričnu ocjenu.

9. Ne izvinjavajte se prečesto.

Ako osoba ima naviku da se beskrajno izvinjava za gotovo svaki svoj postupak, jer se osjeća krivim čak i bez dobrog razloga, to ukazuje na njegovu sumnju u sebe. Samopouzdana osoba je navikla da odgovara za svoje postupke, pa ne mora često da se izvinjava. Ako napravi grešku ili radnje koje izazivaju neprijatnosti drugim ljudima, on to ispravlja i izvinjava se. Međutim, on to ne radi stalno i ne preuzima odgovornost ni za jedan problem.

10. Samouvjerena osoba zna svoju vrijednost.

On pre svega misli na sebe. Istina, mnogi od nas su godinama učeni da misle da o sebi treba razmišljati posljednji, inače ćemo biti poznati kao sebični. Možda je u nekim situacijama to istina. Međutim, ako osoba uvijek svoje interese stavlja ispod interesa drugih ljudi, smatra da ne zaslužuje bolje, žrtvuje svoje želje i težnje zarad drugih ljudi, onda će s vremenom razviti osjećaj nezadovoljstva svojim životom. i počeće da ih krivi za svoje neuspehe i neostvarene snove.

Po zakonu interakcije "uzmi - daj", ako nekome nešto damo, nije bitno - u vezi ili na poslu treba da dobijemo brigu, pažnju, novac zauzvrat. Ali ako samo dajemo i ne primamo ništa, onda smanjujemo sopstvenu vrednost. I kao rezultat toga, i drugi ljudi nas prestaju cijeniti.

Nivo samopoštovanja na ovaj ili onaj način utiče na postupke osobe. Osoba stalno podcjenjuje svoje sposobnosti, kao rezultat toga, "životne nagrade" idu drugima. Ako vam samopouzdanje postaje sve niže, onda će vam 20 savjeta u ovom članku pomoći. Počevši da ih primenjujete u svom životu, možete povećati svoje samopoštovanje i postati samopouzdana osoba.

Mnogi će se složiti da ih s vremena na vrijeme preplave neželjene misli kojih se ne može otarasiti. Toliko su jaki da čak ni bavljenje zanimljivim stvarima nimalo ne pomaže. Ovo je popraćeno negativnim emocijama koje doprinose bolnim senzacijama. Ponekad se čini da nije moguće pobijediti takve misli, ali ako razmotrite problem sa različitih stajališta, možete pronaći pravo rješenje.

Svojim rukama ubijamo svoju sreću. Negativa koju nosimo u sebi prema drugima, destruktivne misli, zavist, ljutnja, ogorčenost - ova lista je beskonačna. Pregledajte svoj život, otpustite neprijatne uspomene, riješite se ljudi, aktivnosti i stvari koje truju um. Budite dobri i pozitivni. Uradite nešto lepo, nešto o čemu ste dugo sanjali.

Život osobe se mijenja sa godinama, mijenjaju se želje i prioriteti. Ovo je sasvim normalan proces, iako je svako od nas individualan. Ako želite da maksimalno iskoristite svoj život nakon 30. godine, sljedećih 9 savjeta će vam pomoći.

Borba protiv kompleksa je često veoma teška zbog nedostatka motivacije. A da bi se postigao maksimalni učinak u borbi protiv kompleksa, potrebno je razviti taktiku za pronalaženje potrebne motivacije i daljnje akcije. Na takvom zajedničkom radu se gradi princip rada na sebi.

Sreća - ma šta ko pričao, cilj je života svakog čoveka. Ali je li tako teško postići ovaj cilj? Ljudi teže da postanu sretni, ali zanemaruju jednostavne radosti, koje zajedno mogu dati ovaj osjećaj. Evo nekoliko načina da se osjećate sretnije.

Želite li postati zdrava osoba? Ako slijedite savjete date u ovom članku, tada možete s punim povjerenjem reći da ćete postati zdraviji nego što ste bili prije. Na prvi pogled izgledaju jednostavne, ali počnite ih raditi i začudit ​​ćete se pravim promjenama u vašem zdravlju i stanju.

Ogorčenost nije nepopravljiva, patološka crta karaktera, ona se može i treba ispraviti. Ogorčenost je reakcija osobe na neslaganje sa njegovim očekivanjima. To može biti bilo šta: riječ, čin ili oštar pogled. Česte pritužbe dovode do tjelesnih bolesti, psihičkih problema i nemogućnosti izgradnje harmoničnih odnosa s drugima. Želite li prestati da se vrijeđate i naučite razumjeti svoje pritužbe? Onda pogledajmo kako se to može uraditi.

Kako odgajati veselu djecu uz zadržavanje roditeljske otpornosti?

Svi, kao roditelji, žele da njihova djeca budu emocionalno stabilna – sposobna da se nose sa životnim usponima i padovima. Ali sposobnost roditelja da povećaju otpornost djece u velikoj mjeri ovisi o emocionalnoj otpornosti samih odraslih.

„Nedostatak samopoštovanja

© H. Rudiger, S. Wittmann

Šta znači "samopouzdanje"?

Ako se osjećate nesigurno u društvu drugih ljudi, vjerovatno ste se već zapitali koji je razlog za ovu nesigurnost. Vjerovatno ste i vi mislili da već duže vrijeme imate ovaj osjećaj. Možda ste jedan od onih ljudi koji su još kao dijete bili plašljiviji i stidljiviji od onih oko vas. Možda ste već tada primijetili da se divite samopouzdanoj djeci i odraslima i želite biti poput njih. Odnosno, oni koji ne dozvoljavaju drugima da sebi oduzmu mrvicu, ne daju se zastrašiti, mogu bez oklijevanja reći „ne“ ako se s nečim ne slažu. Zašto ne možeš da odlučiš? Samo vi sami možete odgovoriti na ovo pitanje. Možda ste manje odlučni od drugih. Možda ste u djetinjstvu doživjeli nekakav događaj, nakon kojeg ste imali strahove, a sada vas ne napuštaju. Možda su to posljedice mnogih neuspjeha s kojima ste bili primorani jednostavno podnijeti. Ali pošto je sve ovo već prošlost, a sada ne možete ništa popraviti, ne biste trebali ni razmišljati o tome.

Nakon ovakvih nesretnih situacija, javlja se osjećaj nesigurnosti koji treba jednom zauvijek prevazići. Možete pokušati i sami da budete uspješni. Zapravo, hoćete li se nositi s ovim problemom ili ne, ovisi samo o vama. Ako uspijete, tada ćete svaki put moći sve hrabrije reći „da“ ili „ne“, ovisno o tome šta želite. Ipak, imajte strpljenja. Morate promijeniti ponašanje. To po pravilu nije tako lako, jer se čovjek navikne na određene načine ponašanja, pa mu nije lako početi drugačije da se ponaša. Da biste promijenili ponašanje, morat ćete naporno raditi na sebi, a za to će vam, naravno, trebati neko vrijeme.

Koliko ste samouvjereni?

Ukoliko ipak odlučite da pokušate da promenite svoje ponašanje, preporučujemo da prvo procenite koliko ste sigurni u ovom trenutku. Da biste to učinili, pozivamo vas da odgovorite na test pitanja u nastavku.

Pročitajte izjave i odlučite koliko se slažete s njima. Ispod je skala sa odgovorima od 0 do 100. "0" znači da se u potpunosti ne slažete sa gornjom tvrdnjom, "100" - da se možete u potpunosti složiti s njom. Pokušajte da ne razmišljate predugo. Kad god je moguće, donosite odluke spontano i iskreno prema sebi. Precrtajte broj koji odgovara stepenu vašeg slaganja sa ovom ili onom tvrdnjom.

Sada zbrojite sve rezultate. Sada razmislite koliko bodova biste željeli postići (ali nemojte sebi postavljati previsoke zahtjeve: neko ko iskreno odgovori na pitanja testa nikada neće postići rezultat ispod 100 bodova). Kasnije ćete moći provjeriti jeste li već postigli svoj cilj, ili još trebate raditi na sebi. Tada ćete vidjeti koliko ste postali samopouzdaniji i hrabriji. Istovremeno, možete biti zadovoljni što ste do tada stekli mnogo iskustva.

"Samopouzdanje" ili "arogancija"?

Stalno pričamo o samopouzdanju. Ali šta je to? Pre nego što odgovorimo na ovo pitanje, skrećemo vam pažnju na jednu veoma važnu napomenu.

Ponašati se samouvereno ne znači ponašati se arogantno.

Često ne obraćaju pažnju na to. Ako u nekoj situaciji jedna osoba postavi legitiman zahtjev i insistira da mu se ispuni, tada će njegovo ponašanje biti efikasno samo kada mu zaista pomaže da postigne svoj cilj. Naime: pomoći će da se postigne ispunjenje zahtjeva. Odnosno, razumno ponašanje u takvoj situaciji će biti ispravno.

Ako govorimo isključivo o objektivnom zahtjevu, onda se, iznoseći ga, treba u skladu s njim i ponašati.

Šta znači "prikladno se ponašati"?

U takvoj situaciji ne treba biti agresivan. To jednostavno nije prikladno i neće donijeti nikakvu korist cilju. Možda će se zbog toga druga osoba osjećati preopterećeno i učinit će sve što mi je potrebno. Ali možda će moja agresivnost izazvati otpor s njegove strane. A to će zauzvrat smanjiti vjerovatnoću da će on ipak ispuniti moj zahtjev. U svakom slučaju, agresivnim ponašanjem samo ću pokvariti odnos sa ovom osobom.

Ali to ni na koji način ne znači da agresivno ponašanje treba u osnovi napustiti, nikako. Svaka osoba se može ponašati kako smatra ispravnim i primjerenim u datoj situaciji, pod uslovom da poštuje pravo druge osobe na fizički i moralni integritet. Ali u isto vrijeme uvijek treba predvidjeti posljedice svojih postupaka. Ako je, na primjer, prijatelj od mene pozajmio knjigu i, uprkos uzastopnim podsjetnicima, još uvijek je nije vratio, onda mogu odlučno i jasno ponoviti svoj zahtjev. Vjerovatno mu više ništa neću posuđivati. Mogu ga i grditi, vrijeđati ili čak prijetiti. Možda ću na ovaj način vratiti knjigu, ali time ću jako pokvariti svoj odnos s njim.

Koja je razlika između samouvjerenog, nesigurnog i agresivnog ponašanja?

Sposobnost održavanja zadovoljavajućih odnosa s drugima prvenstveno ovisi o tome koliko samopouzdano, ali ne i agresivno, možemo formulirati svoja prava i zahtjeve. Morate jasno razlikovati agresivno i samouvjereno ponašanje kako biste uvijek razumjeli posljedice svojih postupaka.

Vjerovatno nije tako teško procijeniti stepen povjerenja neke osobe. Samopouzdanu osobu od nesigurne možemo razlikovati po raznim znakovima: po držanju i držanju, načinu govora, jačini glasa, po tome da li gleda u oči sagovornika, po jednoznačnosti izjava i još mnogo toga. Na primjer, ako osoba traži nešto od mene i istovremeno me gleda u oči, ako mi mirno, tačno i definitivno kaže svoju želju, zahtjev i dalje stoji ili sjedi uspravno, onda odaje utisak osobe samouvjerene. Ako se boji kontakta očima, spušta ramena i uvlači vrat, a govori tako tiho i zamršeno da jedva mogu razumjeti šta zapravo želi, onda odaje utisak nesigurne osobe. Ponekad je za takvu procjenu dovoljno obratiti pažnju na to kako osoba kuca na vrata, kako ulazi u sobu ili sjeda na stolicu.

Dakle, promatranjem određenih vanjskih znakova neke radnje može se ocijeniti da li je ona agresivna, samouvjerena ili nesigurna. Takvi znakovi su glas, govor tijela (odnosno gestovi i izrazi lica), oblik i sadržaj onoga što je rečeno.

Samopouzdanje – kako ga možete definirati?

Osoba koja se ponaša samouvjereno govori dovoljno glasno, jasno i jasno. On nedvosmisleno formuliše svoje zahtjeve i želje, precizno ih potkrepljuje, izražava svoja osjećanja i emocije i za to koristi riječ „ja“. Tijelo njegovog tijela je opušteno. Izrazi lica i gestovi potvrđuju ono što govori.

Kriterijumi nesigurnosti

Nesigurna osoba, naprotiv, govori tiho i neodlučno. Njegove formulacije su neprecizne i nejasne. Daje duga i suvišna objašnjenja. Umjesto da direktno iskaže svoje emocije i izrazi svoje zahtjeve, on indirektno aludira na njih i često koristi bezlične rečenice. Češće krije ili ne izgovara svoje zahtjeve.

Nesigurno ponašanje se očituje i u držanju i držanju. Osoba se ponaša neprirodno, izbjegava kontakt očima; gestovi i izrazi lica praktički izostaju.

Koji su znakovi da je osoba agresivna?

Ako u određenoj situaciji osoba reagira agresivno, tada obično viče ili podiže glas ili glas postaje opasno tih. Njegove riječi su i prijeteće i uvredljive. On ne daje nikakvo objašnjenje ili opravdanje za svoje zahtjeve i želje, ne pravi kompromise i ignoriše prava druge osobe. Međutim, on ne kontroliše geste. Takva osoba ili uopšte ne uspostavlja kontakt očima, ili, naprotiv, pažljivo gleda u oči svog sagovornika.

Posljedice ova tri ponašanja

Naravno, ova ponašanja imaju veoma različite efekte na ljude sa kojima se dolazi u kontakt. Stoga se samouvjereno, nesigurno i agresivno ponašanje može razlikovati po posljedicama koje povlači za sobom. Dakle, radnje i izjave se mogu ocijeniti pomoću sljedećih pitanja: „Kako će se druga osoba osjećati sada?“, „Kako će se ponašati u budućnosti?“.

Na primjer, ako se jedna osoba ponaša nesigurno, onda će se druga osjećati superiorno. Zahtjeve koje sagovornik formuliše neodlučno i neprecizno ne smatra potrebnim.

Ako se jedna osoba, naprotiv, ponaša arogantno i agresivno, onda će se druga osjećati uvrijeđeno i uvrijeđeno. Velika je vjerovatnoća da će se uvrijeđeni na isti način braniti agresivno, da samo iz „tvrdoglavosti“ neće učiniti ono što se od njega traži. Može se desiti i da će osoba ćutke slušati, bez otpora, ali će iskusiti unutrašnju antipatiju prema agresivnom sagovorniku.

Ako osoba djeluje samouvjereno, onda je velika vjerovatnoća da će se njegovi zahtjevi i želje uzeti u obzir. Takva osoba pokazuje da je u stanju da ravnopravno komunicira sa sagovornikom.

U sljedećoj tabeli navedeni su neki od navedenih znakova samouvjerenog, nesigurnog i agresivnog ponašanja. Ako posmatrate svoje prijatelje, poznanike ili kolege i istovremeno odredite koja se osoba ponaša samouvjereno, koja je nesigurna, a koja agresivna, onda ćete vjerovatno primijetiti i druge znakove koje možete dodati ovoj listi.

Bazirano na knjizi H. Rudigera, S. Wittmanna« socijalne kompetencije» . - Harkov, 2005

Ljudi, uložili smo dušu u stranicu. Hvala na tome
za otkrivanje ove lepote. Hvala na inspiraciji i naježim se.
Pridružite nam se na Facebook i U kontaktu sa

“Ružan sam”, “Neću uspjeti”, “Sve je izgubljeno” - ove i slične fraze često se mogu čuti od ljudi koji ne vole sebe. Psiholozi ovo ponašanje nazivaju toksičnim, jer može zatrovati život ne samo onima koji su uvijek nesigurni u sebe, već i svima oko njih. Zato je veza sa takvom osobom pravi test snage. Na kraju krajeva, partner mora da teši, inspiriše i uliva samopouzdanje, umesto da uživa u životu.

Ušli smo web stranica odlučili smo da otkrijemo zašto je tako teško voleti ljude koji ne vole sebe, a sada sa sigurnošću znamo zašto je tako teško živeti sa njima.

1. Upijajte sve svoje emocije i zahtijevajte nove.

Ljudima koji ne vole sebe potrebna je stalna potvrda ljubavi prema njima od drugih ljudi. U svakoj riječi, pogledu i djelu vide kvaku, tajno značenje. I to nije loš karakter: nesigurnoj osobi je zaista teško shvatiti da li mu priznaju iskreno ili samo da bi se umirili.

Veoma je teško komunicirati sa nekim ko u svemu vidi samo loše. Možda će u početku vatreni ljubavnik preuzeti ulogu princa iz bajke koji će utješiti vječitu plačičku bebu, ali će vrlo brzo ostati bez para. Zato što želi da bude dobra i da sluša u sebi slatke govore, koje počinje da zahteva u ogromnim količinama. Malo zanesena njegovim poslom - i ona već plače.

2. Govore samo o sebi i svojim osjećajima.

Nesigurne osobe često kombinuju dvije suprotne osobine – ne vole sebe, ali su u isto vrijeme izuzetno sebične. U idealnom slučaju, odnos između dvoje ljudi je dijalog koji se vodi na ravnopravnoj osnovi. Ali ne u ovom slučaju. Kompleksnost tjera čovjeka da misli i priča samo o sebi. Ova vrsta ljudi može moralno uništiti čak i najstrpljivijeg partnera.

3. Negativne emocije su im svjetlije.

Nesigurna osoba sumnja da zapravo malo vrijedi. Ali cijelo vrijeme samoponižavanje je previše neugodno, pa je često zauzet obezvređivanjem i omalovažavanjem svega što ga okružuje. Doktori na klinici su budale, prodavci bezobrazni, drugarova žena je grozna, a sam prijatelj je alkoholičar. A usred sve te sramote, on je čak ništa. Stoga je partneru potrebna podrška i simpatija zbog činjenice da morate živjeti među svom ovom rulju. Pa, pohvale i divljenje zbog činjenice da je tako dobar momak.

4. Sklon varanju

Istinski samopouzdanim ljudima nije potrebna nepotrebna potvrda vlastite neodoljivosti. Oni to već znaju, jer samopouzdanje živi unutra - ne treba mu vanjsko punjenje.

Sasvim drugačija situacija je za one koji nisu navikli na ljubav i brigu o sebi. Njihovo samopoštovanje zavisi od drugih. Sumnje u sopstvenu lepotu teraju ih da traže ljubav sa strane. Svako ko im pokaže simpatije, zapisuju u krug bliskih saradnika i strmoglavo skaču u vrtlog "strasti". A stalnom partneru uvek postoji nešto što se može zameriti – obično to što ne daje dovoljno ljubavi.

5. Stalno nešto dokazuju cijelom svijetu i sebi.

Istraživači tvrde da ljudi koji su previše kritični prema sebi imaju neurotični tip ličnosti. Nemirni su i uznemireni bez razloga. I uvijek su nezadovoljni sobom i onima oko sebe, a to ih tjera na stalnu potragu za idealom - novim poslom koji će biti bolji od prethodnog, ili da kupuju bezvrijedne stvari i nepotrebna poznanstva. Čini se da su prisiljeni stalno sebi i cijelom svijetu dokazivati ​​da zapravo nisu loši momci. Malo je vjerovatno da će život s takvom osobom biti miran i odmjeren.

6. Ljubomorni i provjeravajući

Slijepa ljubomora je dio nesigurnih ljudi. Nemoguće je da neko ko ne voli sebe veruje da njegov partner gaji prava osećanja prema njemu. Ponekad se veze pretvore u beskrajnu potragu za ulovom. Ovo je potpuno bolna situacija, jer zbog sumnje u ljubav ljubomorna osoba počinje pravi nadzor, a postoji veliki rizik da dobijete pravog domaćeg tiranina. I nikakva jamstva vjernosti neće pomoći: takva osoba će ih uvijek imati malo.