План конспект тему по баскетболу. Конспект урока по физической культуре на тему «Баскетбол. Бег с выполнением заданий

Частные задачи

Деятельность учителя

Деятельность учащихся

Дозировка

Методические указания

(10-15 минут)

1.Формирование мотивов учебной деятельности (смыслообразование- личностные УУД).

Организовать внимание учащихся на проведение урока. Подготовка организма учащихся к предстоящей работе. Формирование УУД:

личностные – установить роль, значение и направленность разминочных упражнений; регулятивны е – определять последовательность разминочных упражнений; коммуникативные – вступать во время работы во взаимодействие со сверстниками и учителем.

2.Подготовить мышцы стопы к работе.

Способствовать развитию внимания и ориентировки в пространстве.

3.Подготовить мышечно-связочный аппарат к работе (мышцы плечевого пояса)

4.Подготовить мышцы туловища к работе.

5.Разогреть мышцы ног, способствовать развитию быстроты.

Постепенно способствовать повышению функциональных возможностей организма.

6.Нацелить внимание учащихся на основную часть урока.

Организованный вход учащихся в зал. Построение в одну шеренгу, приветствие. Сообщение задач урока.

Создание проблемной ситуации – можно ли изучать технику ведения, передачи мяча, бросков мяча в баскетболе с помощью схем фотографий, рисунков?

Прием «Верные – неверные утверждения»

Прием «Экспертиза»

1.Ходьба быстрым шагом с различными положениями рук: на пояс, вперед, вверх, за спину.

2.Бег по залу.

3.О.Р.У. без предметов:

1 .И.п.-о.с. руки внизу.

2 .И.п. – руки в сторону.

1 – круговые вращения сжатыми пальцами в кулаках вперед;

2 – то же назад.

3 .И.п. – руки в стороны, согнуты в локтях.

1 – круговые вращения рук – наружу;

2 – то же внутрь;

3 – правая рука – наружу, левая рука внутрь.

4 – то же наоборот.

4 .И.п. – стойка ноги врозь, руки в стороны.

1 – поворот туловища вправо, левая рука вперед;

3 – поворот туловища влево, правая рука вперед;

Эстафеты:

1 .И.п. – стойка баскетболиста (ноги согнуты, руки опущены вниз). Встать правым боком.

1.Приставные шаги, правым боком, 5 м - коснуться рукой линии на полу.

2. Обратно приставными шагами левым боком.

3. Передать эстафету, встать в конец колонны.

2 .И.п. – стойка баскетболиста, левым боком.

1.Приставные шаги правым боком, 8 м –

коснуться рукой линии на полу.

2.Обратно передвижение левым боком,

приставными шагами.

3.Передать эстафету, стать в конец колонны.

3 .И.п. – стойка баскетболиста спиной вперед.

1.2-3 приставных шага спиной вперед - вправо;

2.2-3 приставных шага влево;

3.Коснуться рукой линии на полу – 10 м;

4 . Рывок лицом вперед;

Передать эстафету, встать в конец колонны. Прием «Игровая цель»

Сообщить цели и задачи урока. Создать проблемную ситуацию: задать вопрос и предложить рассмотреть схемы, фотографии и рисунки.

Предложить учащимся, освобожденным от занятий физкультурой, выполнить роль экспертов по оценке деятельности учащихся на уроке.

Организовать проведение комплекса разминочных упражнений на месте в разомкнутом строю, после перестроения в колонну по два. Назначить старших в отделениях из числа, наиболее подготовленных учащихся для проведения разминки.

Организовать учащихся для выполнения упражнений в виде эстафет с элементами перемещений баскетболиста.

Обратить внимание детей на правильное выполнение данных заданий с соблюдением техники безопасности.

Учащиеся включаются в работу и в разрешение созданной проблемной ситуации. Слушают вопрос учителя, просматривают схемы и фотографии.

Отвечают на вопрос

Учащиеся включаются в выполнение задания, работают с картами, оценивая работу групп учащихся.

Ходьба с различным положением рук, ускоренная ходьба, бег до 4 минут, ходьба, восстановление дыхания, перестроение в колонну по два, проведение комплекса ОРУ старшими в отделениях.

Учащиеся выполняют заданные учителем упражнения в четкой последовательности, правильно.

Соблюдают правила техники безопасности при выполнении упражнений.

Обратить внимание на спортивную форму.

Интервал 2 – 3 шага.

1 свисток – остановка прыжком, 2 – бег в противоположную сторону, 3 – передвижение шагом.

Движение по залу в колонну по одному.

Руки на уровне плеч

Руки не опускать

(«Полицейская палочка»).

Выделить учащихся, которые выполняют движения правильно.

При поворотах рука остаётся в стороне и к ней идет поворот.

Класс налево! Вперед марш! На месте стой! Кругом!

Остановиться у линии (разметка волейбольной площадки) Упражнение выполняем поточным способом.

Обратить внимание на «правильную» стойку баскетболиста.

Отметить правильное выполнение упражнений.

Прием «Словесная оценка» (устная обратная связь)

1.Развивать ловкость и точность движений учащихся.

2..Совершенствовать ведение и передачи мяча в движении. Формирование УУД: личностные - формировать положительное и бережное отношение к учению и своему здоровью;

регулятивные - формировать способность оценивать и корректировать собственные действия относительно поставленной задачи; познавательные –формировать осмысление самостоятельного выполнения упражнения; коммуникативные – оценивать собственное поведение и поведение партнёров, уметь взаимодействовать с партнёрами и учителем, вступать в диалог, участвуя в обсуждении выполненного действия.

1.Ведение мяча правой рукой (левая за спиной)

2. Ведение мяча левой рукой (правая за спиной).

3. Ведение мяча правой рукой с переводом на левую руку.

Баскетбол (правила игры):

1. Бегать с мячом не разрешается. Игрок может сделать не более 2 шагов, а на 3-м передать мяч.

2. Мяч считается пойманным, если ловец поймал его с воздуха или после отскока от противника

3. После того как мяч уйдет за линию площадки, игрок вбрасывает мяч с лицевой стороны около угла площадки.

4. Нельзя толкать друг друга и вырывать мяч. За нарушение этого правила даётся штрафной бросок.

5. Если два игрока одновременно схватят мяч, даётся спорный бросок.

6. После ведения мяча и остановки игрока, вести мяч снова нельзя, его нужно передать игроку своей команды или выполнить бросок по кольцу (двойное ведение).

6.Учебная игра в мини- баскетбол.

Прием «Игровая цель»

Организовать учащихся для выполнения ранее разученных технических действий в баскетболе. Рассказать о технике выполнения элементов, показать правильное выполнение упражнений.

Рассказать правила игры в баскетбол.

Предложить учащимся сыграть в баскетбол, соблюдая правила игры.

Учащиеся повторяют ранее разученные и закреплённые технические действия в баскетболе.

Получают представление о технике выполнения элементов показом и комментариями учителя, выполняют упражнения. Участвуют в процессе закрепления и совершенствования ранее разученных технических действий в баскетболе и развития двигательных качеств.

Учащиеся включаются в игру, соблюдают правила, взаимодействуют друг с другом в команде.

10-15 минут

Мяч передавать из рук в руки.

Следить за правильностью выполнения.

Перестроить учеников в колонны.

Соблюдать правила игры.

(3-5 минут)

Подведение итогов урока.

Формирование УУД: личностные – развитие познавательных интересов, формирование самооценки, оценки своих поступков; познавательные – структурирование знания, умение составлять целое из частей;

регулятивные – уметь оценивать правильность выполнения действия, контролировать итог, вносить коррективы;

коммуникативные – уметь высказывать собственное мнение, задавать вопросы, контролировать действия партнёра.

Восстановить дыхание. Перестроение в шеренгу, ходьба на месте.

1. Подвести итоги эстафет, мини-баскетбола.

2. Выставить оценки за работу на уроке.

3. Краткий анализ урока

Организовать релаксацию (восстановление) класса. Построить класс. Вернуть учащихся к разрешению проблемной ситуации, созданной в начале урока, провести выборочный фронтальный опрос учащихся по теме урока, указать на основные ошибки техники выполнения упражнения, степень его освоенности. Предложить одной группе учащихся с помощью учебных карточек определить, над развитием каких двигательных качеств была проведена работа на уроке, а другой группе с помощью каких упражнений эти качества можно развивать? Приём «Создай паспорт»

Учащиеся участвуют в разрешении проблемной ситуации, анализируя степень сложности, освоения техники по принципу – «от простого к сложному», определяя каждое предыдущее действие как основу следующего, приходят к выводу о целесообразности изучения техники элементов баскетбола. Участвуют в самооценивании

Убрать мячи.

Построение в одну шеренгу. Контроль за восстановлением учащихся, работа над разрешением проблемной ситуации, путём организации заключительной беседы - фронтального опроса учащихся, с помощью вопроса, поставленного в подготовительной части урока.

1.Прием «Опрос-итог»

2.Прием «Верные и неверные утверждения»

Добиваться осознанной активности учащихся, их участия в диалоге с учителем, со сверстниками, участвовать в самооценивании.

1.Приём «Райтинг» 2. Прием «Самооценка»

Организованный выход из зала.

1.Построение, приветствие.

Определение темы урока:

Загадка:

В этом спорте игроки

Все ловки и высоки.

Любят в мяч они играть

И в кольцо его кидать.

Мячик звонко бьет об пол,

Значит это…

Баскетбол.

Определение задач урока:

Учитель. Какими техническими приемами необходимо овладеть в первую очередь для игры в баскетбол?

Итак, задачи урока:

Повторение техники передачи мяча двумя руками от груди;

Совершенствование ловли мяча двумя руками.

2. Проверка домашнего задания: «Веселая зарядка».

3. Построение. Дети оценивают учащегося, подготовившего домашнее задание.

4. Разминочный бег по залу, бег приставными шагами, попеременно, правым и левым боком.

Специальные беговые упражнения:

Прыжки на левой и правой ноге;

Прыжки на двух ногах:

Бег с высоким подниманием бедра;

Бег с захлестыванием голени;

Многоскоки, выпрыгивания;

Махи руками.

Упражнения на восстановление дыхания.

II . Основная часть.

Перестроение в один круг в центре зала.

Выполнение разминки для пальцев и кистей рук (волна, веер, круговые движения кистями рук).

5. Упражнения в жонглировании баскетбольным мячом:

Подбрасывание мяча двумя руками.

Подбрасывание мяча одной рукой.

Перебрасывание мяча с руки на руку.

Вращение мяча вокруг шеи, передавая его с руки на руку в одну, затем в другую сторону.

Вращение мяча вокруг тела, передавая его с руки на руку в одну, затем в другую сторону.

Вращение мяча вокруг ног, передавая его с руки на руку в одну, затем в другую сторону.

Вращение мяча вокруг выставленной вперед ноги, передавая его с руки на руку в одну, затем в другую сторону.

Вращение мяча вокруг и между ног по восьмерке сначала в одну, затем в другую сторону.

Вращение мяча вокруг и между ног по восьмерке во время ходьбы на месте.

Ведение мяча на месте правой и левой рукой.

Собрать мячи.

6. Повторение техники передачи мяча двумя руками от груди.

Выполнение обучающимися имитации передачи мяча двумя руками от груди.

Перестроение в группы по 4 человека, парами лицом друг к другу.

6. Встречная передача мяча с перемещением.

Перестроение в группы по 8 человек.

7. Передача мяча через капитана, который стоит в центре. После передачи учащиеся меняются местами в колонне.

Перестроение в группах по 8 человек в три колонны.

8.Учащийся из правой колонны выполняет ведение, остановку, бросок в кольцо (переходит в левую колонну); учащийся из левой колонны подбирает мяч и передает его ученику из центральной колонны (переходит в центральную колонну); ученик из центральной колонны передает мяч учащемуся из правой колонны (переходит в правую колонну).

Собрать мячи.

Перестроение в одну шеренгу в правом верхнем углу зала.

Упражнения на релаксацию

Подведение итогов урока.

Домашнее задание:

Рефлексия.

Выход из спортивного зала.

Подготовительная часть

Организованный вход в зал, построение в шеренгу, сдача рапорта, приветствие.

Проверка готовности к занятию.

Сообщение задач занятия и техники безопасности.

Повороты на месте.

ОРУ в движении

И.п. руки вверху. Ходьба на носках.

И.п. руки за головой в замок. Ходьба на пятках.

И.п. руки на поясе. Ходьба на внешней стороне стопы.

И.п. руки на поясе. Ходьба на внутренней стороне стопы.

И.п. руки на поясе. Ходьба перекатами с пятки на носок.

Со сгибанием ног назад.

Со сгибанием ног вперед, руки на поясе.

С выносом прямых ног вперед.

С выносом прямых ног назад.

С выносом прямых ног в стороны.

Приставными шагами правым боком.

Приставными шагами левым боком.

Приставными шагами попеременно 2 левым, 2 правым боком.

Скрестным шагом правым боком, руки в стор.

Скрестным шагом левым боком. руки в стор.

Спиной вперед.

Поворотами на 360. 1 - вправо, 1 - влево.

ОРУ в ходьбе:

1. Обычная ходьба с восстановлением дыхания: 1-руки вверх, вдох, 2-руки вниз, выдох.

   Ходьба со встречными махами руками - левая верх, правая назад.

   Ходьба с хлопком под коленом согнутой ноги и за спиной.

   И.п. Руки на поясе. Наклоны туловища: 1-вперед. 2-назад, 3-влево, 4-вправо.

   Ходьба с махом ногой впереди, касаясь ладонями носков.

   Ходьба широким шагом с поворотом туловища сторону и махами в сторону поворота сцепленными в замок кистями.

   Ходьба на носках с махом полусогнутыми ногами вперед-кверху.

   Ходьба выпадами.

   Ходьба выпадами с одновременными круговыми движениями руками.

   Ходьба в полуприседе, руки на пояс.

   Ходьба в приседе, руки на коленях.

   Прыжками в приседе, руки на поясе.

   Из полуприседа прыгнуть вперед в упор на руки и подтянуть ноги в упор присев.

   Ходьба с наклоном туловища в сторону ноги, выполнившей шаг.

Основная часть

Комплекс упражнений для развития силы мышц ног.

И.п. - сед в упоре сзади. 1 - мах левой ногой до отказа. 2-и.п. 3 - мах правой ногой до отказа. 4 - и.п.

И.п. - лежа на спине, руки за голову. 1 - согнуть левую ногу с касанием пяткой ягодицы. 2 - и.п. 3-4 - то же, правой.

И.п. - стойка на правой, левая в сторону на носок. 1-3 - 3 пружинистых маха левой ногой в сторону-книзу. 4 - стойка на левой, правую в сторону на носок. 5-7 - три пружинистых маха правой ногой в сторону-книзу. 8 - и.п.

И.п. - стойке на левой, правая в сторону-книзу. 1-4 - 4 пружинистых маха правой ногой в сторону. 5-8 - 2 восьмеркообразных движения правой вперед. 1-8 - то же, левой ногой после смены и.п.

И.п. - стойка на левой, правая согнутв вперед. 1-2 - от-вести правую согнутую ногу в сторону. 3-4 - и.п. 5-8 - то же, другой ногой после смены и.п.

И.п. - стойка на левой, правая согнута в сторону, 1-2 - поднять голень в горизонтальное положение. 3-4 - и.п. 5-8 - то же, левой в стойке на правой.

И.п. - упор присев на правой, левую в сторону на носок. 1-4 - 4 пружинистых маха левой ногой в сторону. 5-8 - 2 восьмеркообразных движения левой ногой в сторону. 1-8 - то же, правой в упоре присев на левой, правую в сторону на носок.

И.п. - о.с. - руки на пояс. 1 - присед на левой, правую в сторону на носок. 4 - приставить левую и встать в и.п.

И. п. - руки на пояс. 1-2 - присед на левой, правую в сторону. 3-4 - встать в и.п. 5-8 - то же, на.правой.

И.п. - о.с. 1 - наклон вперед, руки вперед. 2 - правую ногу в сторону, левую руку в сторону. 3 - взмах правой ногой до отказа. 4 - и.п. 5-8 - то же, левой ногой.

И.п. - о.с. 1-2 - стоя на правой ноге наклон в сторону, руки в стороны, правая рука касается пола, левая нога на одной линии с туловищем. 3-4 - и.п. 5-8 то же, в другую сторону.

И.п. - стойка ноги врозь пошире, руки на пояс. 1-2 - сгибая левую, выпад влево. 3-4 - выпрямляя левую и сгибая правую, выпад вправо.

И.п. - широкая стойка ноги врозь, руки на пояс. 1-2 - присед на правой, 3-4 - и.п. 5-8 - то же, что 1-4.

И.п. - о.с. 1-присед, руки за голову. 2-3- левую полусогнутую ногу в сторону на стопу, перейти в присед на левой и приставить правую. 4 - и.п.

Совершенствование техники передвижения и остановки:

Совершенствование перемещений в различной стойке:

в высоком;

в среднем;

в низком положении;

Со сменой направления и скорости движения:

с мячом и без мяча;

лицом вперёд;

спиной вперёд;

Выполнить различные виды остановок:

прыжком;

в два шага;

Совершенствование техники передачи и ловли мяча:

выполнить передачу и ловлю мяча в парах:

двумя руками от груди;

одной рукой от плеча;

из-за головы;

с отскоком от пола.

Двусторонняя игра баскетбол (упрощенная)

Заключительная часть

Построение группы в шеренгу.

Ходьба на месте с выполнением упражнений на восстановление дыхания.

Упражнения на расслабление: постепенное расслабление всех частей тела; встряхивание конечностями; самомассаж.

Подведение итогов занятия

Организованный выход из зала